Što je pravilno disanje? Uh…
Postoji na tisuće tehnika disanja. I gotovo svaka kaže da je baš to disanje pravo a svako drugo pogrešno. Svaka je sa svakom u konfliktu. Sve to zbunjuje i čini da nikad nismo sigurni da li si odabranom tehnikom pomažemo ili odmažemo?
Vrijeme je da lijepo skupimo na jedno mjesto sve te tehnike, rituale i sisteme te im kažemo: „Hvala na dosadašnjoj pomoći. Značili ste. Ali sada vas otpuštam s ljubavlju.“.
Tehnike su stvar uma. Na putu boginje stvari činimo iz srca. A srce ne treba tehnike. Ni disanje ne treba tehniku. Samo prirodnost.
Diši duboko. Svjesno. Neka je tvoj prostor uvijek prozračen i pun kisika. Budi okružena biljkama. Što češće u šumi, uz vodu, na planinskim vrhuncima. Diši potpuno. Neka diše čak i nožni palac, kosa, lakat, stomak. Diši jezgrom. Diši poljem. Ukratko, diši inteligentno! Inteligencija nije nešto što može doći iz uma. Inteligencija je ono što donosi ljubav.